Nach einem ganzen Tag Auto fahren gestern, waren dann heute die Beinmuskulaturen gefordert: Es ging - wie die Überschrift unschwer erahnen lässt - in den Grand Canyon National Park.
Und meine Vorbereitung für die neue Runde im Handball läuft richtig gut. Heute wurde wieder einiges für die Kondition getan: Insgesamt ca. 20,3 Kilometer und eine Höhendifferenz von ca. 1200 Metern habe ich heute bewältigt.
Und meine Vorbereitung für die neue Runde im Handball läuft richtig gut. Heute wurde wieder einiges für die Kondition getan: Insgesamt ca. 20,3 Kilometer und eine Höhendifferenz von ca. 1200 Metern habe ich heute bewältigt.